記憶術と勉強法と認知症

このごろ物忘れが激しくなった60越えのおじさんです。

認知症という言葉が脳裏にチラつきます。

認知症になるのは避けたいな。

それで、認知症を出来る限り遠ざけるために、趣味で勉強してきた記憶術、勉強法をアウトプットしていこうと思います。

脳トレ代わりで記憶術や多様な勉強法まとめていきます。

遠く(新幹線で3時間)離れて就職した娘が資格試験の受験に頑張っています。

近くにいればコーチングできたのに…

まず、勉強のやり方を娘に伝えるつもりで書きます。

あなたは「記憶の宮殿」を知っていますか?

「記憶の宮殿」は記憶術の究極の方法です。

これは、

・認知症を予防する
・試験で結果を出す
・精神的に安定する

ために

非常に効果的なメソッドです。

でも、「記憶の宮殿」を知らなければ恩恵を手にすることはできないし

たとえ、言葉を知っていても効果のある運用は難しい。

多様な勉強法のうちにも「記憶の宮殿」のようなあり方のものがたくさんあります。

このブログでは効果的なメソッド、方法と活用法を提供していきます。

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